來源:中國時報【鍾玉玨/綜合報導】

來杯冰涼沁透的香醇冰咖啡,可謂炎炎夏日一大享受。

不過據英國廣播公司(BBC)新聞網報導,

「世界癌症研究基金會」警告,部分市售冰咖啡熱量過高,

喝下一杯,不輸一頓晚餐的熱量。

基金會研究顯示,市售冰咖啡一杯的熱量多數都超過兩百卡,

有些甚至超過450卡,

而星巴克推出的夏季限量咖啡「黑莓摩卡星冰樂」,

大杯的熱量更高達五六一卡,一杯下肚,以女性而言,

就攝取了一天所需熱量的四分之一以上。即使不加奶油,也有四五七卡。

基金會指出,添加糖、全脂牛奶和奶油,是冰咖啡熱量居高不下的主因。

研究還指出,即使使用脫脂牛奶,有些冰咖啡的熱量仍然很高。

歐洲咖啡連鎖店Caffe Nero的脫脂摩卡拿鐵冰沙,熱量有四五二卡。

要戒ㄌ太嚇人ㄌ

 

charuby0609 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()